体重：60.3 体脂肪率：32.2筋肉量：38.5前日歩数：6436 ［食事内容］朝：プロテイン バナナ おにぎり×1 昼： お弁当 夜： めかぶ納豆 キムチ鍋 アボカドキャベツマヨ ツナマヨ 水分 ○ 間食：アイス ［運動］ジム（ファットバーン）2.68km273kcal30分 胸トレ …